A digitális eszközök a gyermekek fejlődésében – amikor megbillen az egyensúly

A gyermekeknél figyelembe kell venni a digitális eszközök és a televíziózás korlátait és potenciális hátrányait, különösen hatéves kor alatt. Kétéves kor alattiak egyáltalán ne töltsenek időt a képernyő előtt a Egészségügyi Világszervezet (WHO) javaslata szerint.

www.who.int/news-room/detail/24-04-2019-to-grow-up-healthy-children-need-to-sit-less-and-play-more

A digitális eszközök használata sok előnnyel járhat, például oktatási lehetőségek és szórakozás szempontjából. Fontos megtalálni az egyensúlyt, mert ha mérleg elbillen sokkal több káros hatása van, mint előnye.  Melyek lehetnek ezek?

Elolvasom “A digitális eszközök a gyermekek fejlődésében – amikor megbillen az egyensúly”

Stressz – Lakihegy Rádió

Ma a stresszről beszélgettünk Petykó Ágival a Lakihegy Rádióban, a teljesség igénye nélkül. Ez egy nagy és széles spektrumú téma.  Az öngondoskodás fontos momentum mindannyiunk életében. Ami nagyon lényeges, hogy merjünk segítséget kérni, ha azt érezzük szükségünk van rá. Ez nem a gyengeséget, hanem a bátorságot, erősséget mutatja. A testi, szellemi, lelki jóllét állapotára mindenkinek nagy szüksége van! 

Elolvasom “Stressz – Lakihegy Rádió”